Weiße Nahrungsmittel sind Lebensmittel mit heller oder weißer Farbe wie Reis, Kartoffeln, Blumenkohl, Joghurt, Milch oder Eier. Sie werden oft in Schonkost- oder Diätplänen verwendet, da sie meist leicht verdaulich sind und den Magen schonen. https://weiße-diät.de/