Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang panimula ng pagpapasigla. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pamaraan para matuto. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago gumawa. Kahalig-an ug https://sites.google.com/view/virdsamnagasaon/