Kreatinin Klirens testinin özetları katkısızlıklı bir insanda kadın ve erkek olarak ayrılır. Kreatinin klirens testinde sağlıklı bir erkekte dakikada 120 mililitre iken esenlıklı bir kadında dakikada 95 mililitre olarak muayyentir. Yukarı kaldırdığınız bacağınızla sürekli tekme atın ve 1 an boyunca hareketi tekrarlayın. Yemeden içmeden peşi sıra başka bacağa geçerek hareketi https://www.saglikoji.com/bedende-yag-oranimizi-nasil-anlayabiliriz/